
La ciudad que ostenta el título de ser la más poblada de Castilla y León es Valladolid. Esta ciudad, situada en el corazón de la comunidad autónoma, es un centro neurálgico por su población y su relevancia histórica y cultural. Con una población que supera los 300.000 habitantes en 2024, se sitúa como la 13ª ciudad más grande del país.
La segunda ciudad más poblada de Castilla y León es Burgos, con unos 176.000 habitantes y popular por su historia medieval y su imponente catedral. La tercera posición es para Salamanca, importante centro estudiantil gracias a su prestigiosa Universidad. La última con más de 100.000 habitantes es León.
La ciudad de Palencia es la quinta ciudad más poblada, seguida de Ponferrada, primera ciudad no capitalina y principal ciudad de la comarca de El Bierzo. Muy cerca en cuanto a población se sitúa Zamora. El top-10 de grandes ciudades lo cierran Ávila, Segovia y Soria.
| Ciudad | Población 2024 |
| Valladolid | 300.618 |
| Burgos | 175.895 |
| Salamanca | 144.866 |
| León | 122.243 |
| Palencia | 76.738 |
| Ponferrada | 62.994 |
| Zamora | 59.506 |
| Ávila | 58.111 |
| Segovia | 51.525 |
| Soria | 40.75 |
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